Sponsoreret indlæg Jeg har tidligere skrevet om vigtigheden ved gode træningssko og en guide til at forlænge deres levetid i forbindelse med mit ambassadørskab…
I har bedt om en ro-challenge, så det skal I få. Hvem er med på en lille udfordring? Det går i al sin enkelthed ud…
Blog• Min blog• Øvelser• Træning• Workouts
Om at komme (tilbage) i topform under et stressforløb – træningsvideoer
Flere af jer har spurgt ind til min “genoptræning” i forbindelse med mit stressforløb (læs mere her). Først og fremmest vil jeg gerne understrege at stress…
Blog• Events• Min blog• Øvelser• Træning
Gratis fælledstræning + løbeprogram til 5k, 10k & halvmaraton
Sponsoreret indlæg Min absolut bedste løbeoplevelse var, da jeg for nogle år siden deltog i CPH Half Marathon. Vejret var perfekt, vindstille og solrigt, men ikke…
Sponsoreret indlæg Har du også et ønske om et sundt og aktivt 2018? Det tror jeg langt de fleste af os har, men måske…
Sponsoreret indlæg I løbet af de sidste 2 uger har jeg rejst land og rige rundt for at eksekvere 3 Reebok Everchill events i forbindelse med…
Sponsorerer indlæg Sammen med Puma og Sport24 udfordrer du med 3 1/2 minuts hardCORE plankechallenge til dig! Kør 30 sek. af hver øvelse: alm. planke, walk-ups,…
Sponsoreret indlæg I samarbejde med Cheasy har jeg lavet en del små videoer og indlæg under #værgodveddigselv. Og denne gang skal det handle om at blive…
Jeg har fået en forespørgelse på om ikke jeg kan lægge nogle løbeintervaller på bloggen, og det skal jeg da gøre med glæde. I denne uge…
I mange år har Victoria Secret modellerne svoret, at de så ud som de gjorde som følge af kildevand og pilates, meeeen vi ved jo…