Nytår er for mange = nytårsforsæt, og jeg må indrømme, at jeg ikke rigtig selv tror på nytårsforsæt, men jeg tror på, at man kan ændre vaner.…
I anledningen af vores #FIGHTXMASFAT challenge er her 10 tips og tricks til, hvordan du nemt kan spare lidt på julekalorierne uden at give afkald på alle…
I de sidste mange år er den hvide pasta blevet et fy-ord, og nye produkter som fuldkornspasta, squash-ghetti og senest bønnepasta blevet hypet. Men hvad…
De fleste ved, at alkohol er en synder, men hvor mange kalorier er der egentlig i din fadøl? Og er der virkelig så stor forskel…
Sådan vasker du dine træningssko uden at ødelægge dem!
Inden jeg fik anskaffet mig mine elskede trailsko fra La Sportiva (læs mere her!) udsatte jeg mine relativt nye Nike Lunarglide 5 løbesko for…
Der var flere af jer der skrev og spurgte til de skyrtern, som jeg havde brugt i min “Sommersalat med spinat, vandmelon og skyrtern“.…
Efter at have kigget på 12 is under 100 kcal og 9 is under 200 kcal er det nu tid til at kigge på de lidt tungere…
Sommertid = istid for mange, men ved du egentlig hvor mange kalorier din is indeholder? Jeg har tidligere giver mit bud på “12 is under…
For de fleste mennesker er sommertid = istid, men ved du egentlig hvor mange kalorier der er i din is? Her er 12 bud…
Giver mine 6 bud på morgenmad under 300 kcal på ELLE.dk – 3 to stay og 3 to-go 🙂 Læs mere på ELLE.dk Psst……