healthyskinnybitch.dk

Fra ungdomssløvsind til Healthy Skinny Bitch!

Blog / Før/Efter / 13 Comments / februar 9, 2014

    Jeg ville gerne kunne fortælle romantiske historier om, hvordan jeg altid har elsket at være fysisk aktiv, udelukkende spist økologisk og altid har synes at sund mad var det ”rigtige”...


Lun vintersalat med rødbede, spelt og feta

Aftensmad / Frokost / Mad / 0 Comment / januar 27, 2014

  Denne vinteragtige “salat” lavede de seje køkkendamer på Institut på Human Ernæring den anden dag. Jeg er som specialestuderende ikke med i deres frokostordning, men alle deres salater...


Spidskålssalat

Aftensmad / Frokost / Mad / 1 Comment / januar 26, 2014

    Dette er opskriften på en super simpel, billig, lækker og mild salat. Jeg plejer at lave den med friske ærter, men da det ikke er sæson, så valgte jeg at bruge en pose edamame bønner...


Sarahs blom- og grønkålssalat!

Aftensmad / Frokost / Mad / Snacks / 0 Comment / januar 15, 2014

  Jeg har fået lov til at nuppe denne salat fra én af mine fitnesshelte Sarah, som hver anden uge får en lille grøntsagskasse fra Årstidernes. Hun er derfor med tiden blevet ret god til at freestyle...


Skinny-shaming!

Blog / Min blog / 27 Comments / januar 13, 2014

  Jeg har længe tænkt over dette blogindlæg. For jeg ved på forhånd, at det er et emne som virkelig deler vandene og er meget ømtåligt og følelsesladet. Derfor vil jeg gerne som det første...


Kristine – fra sofahygge og kærestekilo til halvmarathon og forhindringsløb!

Før/Efter / 3 Comments / januar 12, 2014

  Kristine er endnu en af de seje piger, som jeg har været så glad for at møde! Hun startede som en lille stille pige på bagerste række i holdsalen, men er nu en af de hardcore seje tøser på forreste...


Blomkålspizza

Aftensmad / Mad / 6 Comments / januar 6, 2014

  Denne pizza er et stort hit blandt mine fitnesshelte. Den er super simpel at lave, smager godt og kan gøres både sund og/eller slankende! Ingredienser: – 1/2 blomkålshovedet (hakket eller...


Bøf med grillede grøntsager

Aftensmad / Mad / 0 Comment / januar 6, 2014

  Årets gave 2013 var klart min elskede Les Creuset grillpande. Det er ikke fordi, at det behøver, at vre netop det mærke, men en grillpande er bare en god investering til hurtig og nem mad.   Du kan jo bruge...


Bønner i tomat

Aftensmad / Mad / 0 Comment / januar 6, 2014

  Igår aftes fik jeg denne tallerken med rester af grønkålssalaten fra dagen før, lidt rester af steg og så disse bønner i tomat. Igen er temaet simpelt, slankende og lækkert! Denne lille side-dish...


Træning uden redskaber

Træning / Workouts / 1 Comment / januar 6, 2014

  Efter blogindlægget med Maja & Sarahs rejse-workout er der blevet efterspurgt flere øvelser, som man kan lave derhjemme, på ferie eller hvis man selv vil træne i fitnesscenteret. Derfor...



Page 49 of 54