Sponsorerer indlæg Sammen med Puma og Sport24 udfordrer du med 3 1/2 minuts hardCORE plankechallenge til dig! Kør 30 sek. af hver øvelse: alm. planke, walk-ups, sideplanke (højre), sideplanke (venstre),...
Denne seje kvinde og hendes mand, har opnået super flotte og ikke mindst holdbare resultater. Sammen har de gået til kostvejledning hos Stefanie efter HSB principperne, og resultatet taler for sig selv....
For noget tid siden skrev jeg et indlæg om, at jeg havde droppet marathon, og hvordan min målsætning om at løbe et marathon var blevet et pres og en konstant dårlig samvittighed over at løbe for lidt,...
Sponsoreret indlæg Så er sidste Cheasy indlæg i denne omgang handler om at #værgodveddigselv på ferien. For rigtig mange er ferie = ferie fra sund mad og træning, men for mig er ferie netop dér,...
I forbindelse med min pressetur til LA i sidste uge havde jeg fornøjelsen af at bo på et helt fantastisk hotel The London i West Hollywood, der havde et sjældent fedt og well-equipted gym. Jeg var åbenbart...
Da jeg besluttede mig for at droppe mit marathon for et par måneder siden gav synet af mine løbesko mig dårlig samvittighed, mine ben blev tunge blot ved tanken om at løbe 5k, og jeg må ærligt indrømme,...
Som den opmærksomme følger nok har bemærket, så har jeg brygget på en lille idé over de seneste par måneder og i dag blev den endeligt underskrevet. Jeg skal nemlig lave en ny bog, og denne gang...
Sponsoreret indlæg I samarbejde med Cheasy har jeg lavet en del små videoer og indlæg under #værgodveddigselv. Og denne gang skal det handle om at blive sommerklar. Julen varer lige til påske og efter...
Sponsoreret indlæg Den sidste af min 3 ugers madchallenge fra Uncle Ben’s er en salat med ris. Den første uge lavede jeg sund fast food på under 20 min., i sidste uge var udfordringen at lave...
En lille hilsen fra Peniche i Portugal, hvor jeg er taget på surferferie med sejeste Julie Pallesen aka. This Way. Jeg har aldrig surfet før, men da Julie ringede og spurgte om ikke jeg skulle med var jeg ikke...
