Healthy Skinny Bitch
Blog Challenges Min blog Træning

The LA Body med Emilie Lilja

Så er der en ny blogger-bitch i folden – nemlig Emilie Lilja. I kender hende sikkert fra sit tidligere job som blogger på Eurowoman (hun er gået selvstændig nu), DJ på Sunday eller hendes rimelig sprøde modelkrop. Og apropos modelkrop, så er det den jeg har fået til opgave at træne – ihvertfald de næste 3 uger inden hun rejser til LA for at arbejde som model for Ford Models.

 

Skærmbillede 2015-08-11 kl. 15.31.57

 

 

Der er ingen tvivl om, at Lilja har en krop, som kun de færreste kan drømme om, og måske er det netop derfor, at hun kan leve af den. I hendes branche er udseendet bare alfa omega. Der er ikke plads til at svinge med de 3-5 kg, som mange af os andre gør, og jeg synes faktisk at hun netop er én af dem der virkelig formår at være både slank, tonet og sund at se på… meeeen det er jo altid plads til lidt forbedringer, og selvom hun ikke skal tabe sig, så har vi sat os for at få hende i totalt topform inden hun skal krydse atlanten. Vores mål er at gøre det så sundt som muligt! Hun skal spise kalorielet, men spise mange måltider og ikke mindst en sund og varieret kost. Desuden skal hun træne – en del! Jeg har selv fulgt Liljas (ret underholdene) blog i et stykke tid, og har ofte set hende træne. Vores mål er at få hende gjort lige tanden bedre. Bedre kondition og få gjort ben og baller om muligt mere spændstige.

Jeg glæder mig til at rykke hende, og gøre hende endnu vildere. Jeg er sikker på, at det nok skal blive 3 sjove uger. Følg Liljas challenge på www.emilielilja.com samt vores Instagram profiler: @healthyskinnybitchdk & @emilielilja!

Stay tuned 🙂

  

You Might Also Like...

1 Comment

Skriv et svar til Anonym Cancel Reply