Her er et testimonial fra en af mine seje HSB slanke-bootcampere, der netop har afsluttet sit bootcamp forløb og som føler sig helt klar til sit…
Til jer, der læser FIT LIVING og som har fulgt lidt med på mine stories på IG, så har I nok bemærket at jeg siden…
Før/Efter
FØR/EFTER – TVILLINGEMOR: ”Den eneste ærgrelse jeg har er, hvorfor jeg ikke gjorde det noget før”
Denne seje kvinde og hendes mand, har opnået super flotte og ikke mindst holdbare resultater. Sammen har de gået til kostvejledning hos Stefanie efter HSB principperne,…
Før/Efter
#HSBDiet: 17 kg, på 17 uger: “Min krop blev sundere, og jeg kunne pludselig kende mig selv i min krop”
Min kostvejleder Stefanie har netop afsluttet et kostvejledningsforløb efter #HSBdiet principperne fra min bog, med sin klient Mathilde, der virkelig har opnået flotte resultater. Mathilde er…
Stefanie har netop afsluttet sin 6 mdr. oplæring i #HSBDiet. Her er hendes første resultater af et 5 ugers kostforløb med en super sej kvinde, der…
Før/Efter
#HSBbootcamper – Jeg har aldrig været mere tilfreds med mig selv end jeg er nu, samtidig med at jeg heller aldrig har haft mere blod på tanden til at fortsætte i samme stil
Denne seje bootcamper har virkelig rykket sig meget på 8 uger! Hele 7.2 kg, en fedtprocent fra 28.6 til 21.1, samme LBM (lean-body-mass) og 40 cm…
Dét jeg er mest imponeret over ved denne bootcamp bitch er, hvor meget hun har rykket sig på sin træning i løbet af de 8 uger!…
Endnu et bootcamp forløb er veloverstået, og denne seje bootcamper har tabt sig hele 9.4 kg, gået fra en fedtprocent på 32.8 til 23.5 og smidt…
Denne seje bootcamper har virkelig været igennem noget af en rutsjebanetur. Hun har virkelig kæmpet sig igennem 8 hårde uger, gået all-in på træningen og kæmpet…